在广州南沙体育馆的武术舞台上，伴随带有动漫气息的音乐响起，身着黑色表演服的杨千缔从容起势。她将揽雀尾、野马分鬃、搂膝拗步等传统动作与现代音乐节拍巧妙衔接，呈现出一种新颖的武术表达。伴随收势的落定，台下掌声骤起，气氛热烈。
来自香港的杨千缔坦言，自己非常喜爱动漫，想用更易被年轻人接受的方式展示武术的魅力，让武术在舞台语言和音乐的配合中显现出新的魅力。此次她与妹妹杨子莹分别参与女子太极拳太极剑全能，以及女子刀术、棍术的团体比赛，展现出姐妹二人各自的专长。
尽管是再次参与这项盛会，杨千缔仍感到紧张，但她的心态比以往更成熟。她顺利完成全部动作，对自己的表现相当满意，认为在音乐的推动下更容易进入状态，整场节目也更投入。
出生于1999年的她，已经在武术道路上耕耘十余年。起初对武术并不热衷，“小时候随父亲在片场拍戏，练功环境并不好，还曾一度抗拒。”但随着对武术理解的加深以及想与父亲、妹妹寻找更多共同话题的愿望，她最终走上了职业之路，并逐渐成长为专注的运动员。
妹妹杨子莹恰恰相反，比姐姐年轻四岁，却对武术有着特别的喜爱。父亲在拍摄古装和动作戏时，威亚吊起的场景常常让她着迷，激发了她的学习热情。母亲起初希望她选择更加“优雅”的舞蹈或体操，但她和父亲协商后，偷偷报名参加武术班，得到了教练的认可，从此踏上习武之路。
两姐妹在训练中各有长处，性格互补。姐姐以柔韧见长，专攻太极拳与太极剑；妹妹凭借爆发力与表现力，擅长长拳与棍术。她们同住一间宿舍，日常训练相互指导、彼此扶持。热爱舞蹈的杨千缔，常把更适合武术编排的舞蹈配乐分享给妹妹，鼓励她挑战更高难度的动作。
妹妹杨子莹把“拍视频”这项爱好融入武术训练，她用创意动作设计短片，在社交平台上分享，既展示技艺，又为日后的动作编排提供灵感。比赛时间有限，她把能完成的动作以短视频的形式呈现，既让观众看到武术的魅力，也为日后动作编排积累灵感。这些视频因巧思而获得广泛关注，国内外观众纷纷点赞。
在一次赴海外参赛的经历中，杨子莹还意外被外国朋友认出。多次走出国门的交流让她感受到武术在海外的关注度与影响力不断提升，越来越多的年轻人参与其中，法国、美国等地也有不少高水平选手出现。
对香港武术的普及，杨千缔也有敏锐观察。她表示政府在教育体系内投入了大量资源，推动武术进入校园，开设了许多武术兴趣班。各类赛事、公开赛等活动的举办，进一步鼓励了不同年龄层的公众参与，让民众更容易接触到武术。
未来，姐妹俩希望在传统武术与现代元素的融合上尝试更多创新，让年轻人愿意接触、愿意了解武术的魅力。她们希望撬动“太极拳只是老人练的运动”的误解，通过贴近年轻人偏好的表达，让太极拳也展现出时尚与活力。
